Buah dan Daun Katuk

Meningkatkan asi adalah hal yang harus perhatikan dan tingkatkan untuk kesehatan dan pertumbuhan dari bayi Anda, ada beberapa kiat untuk :

Konsumsi daun katuk karena daun katuk di percaya dapat meningkatkan produksi asi Anda.

Perbanyak konsumsi makanan atau sayuran hijau.

Banyak konsumsi buah.

Hindari cabai karena cabai akan membawa dampak buruk untuk ASI dan si anak.

Konsumsi banyak daun pepaya, kacang hijau dan daun klutuk. erick